Ć

Ćwiczenia

Wszystkie

Ćwiczenia

Dieta ślubna

Fryzury ślubne

Makijaż ślubny

Manicure ślubny

Psychologia

Zabiegi upiększające

4 sztuczki, dzięki którym schudniesz przed ślubem

Ćwiczenia

4 sztuczki, dzięki którym schudniesz przed ślubem

18 października 2017 — Redakcja Wedding.pl

Uzupełnieniem każdego dobrze dobranego planu treningowego jest dieta. Nic dziwnego, w kluczowy sposób wpływa na Twoją figurę, dobre samopoczucie i cerę.

Trening dla Panny Młodej - 4 zasady dobrego treningu

Ćwiczenia

Trening dla Panny Młodej – 4 zasady dobrego treningu

18 października 2017 — Redakcja Wedding.pl

Trening dla Panny Młodej: Okres przygotowań przed ślubem często zmusza niejedną z nas do pracy nad sobą i swoją sylwetką, a już z pewnością...

Sposoby na płaski brzuch dla Panny Młodej

Ćwiczenia

Sposoby na płaski brzuch dla Panny Młodej

18 października 2017 — Redakcja Wedding.pl

Płaski brzuch to marzenie każdej Panny Młodej. Szczególnie Panie, którym wyśniła się suknia o kroju syrenki powinny zadbać o nienaganną sylwetkę.

Ćwiczenia

Wpływ odchudzania na rozmiar biustu

18 października 2017 — Redakcja Wedding.pl

Smukłe, szczupłe, jędrne ciało i pełne piersi? Brzmi jak marzenie! W końcu niejedna z nas marzy o tym, aby móc przebierać w wielu modelach sukni ślubnych.

Ćwiczenia

Odchudzanie przed ślubem – kiedy zacząć i jak to zrobić?

29 maja 2017 — Justyna Rybowicz

Chyba nie ma Panny Młodej, która w dniu swojego ślubu nie chciałaby wyglądać tak dobrze, jak tylko jest to możliwe. Dowiedz się kiedy zacząć odchudzanie, czy w ogóle go potrzebujesz i poznaj najlepsze rady od certyfikowanej trenerki personalnej z FitAdept.

muzyka do ćwiczeń

Ćwiczenia

Czego słuchamy podczas treningów? Ranking Spotify

11 stycznia 2017 — Justyna Rybowicz

Muzyka do ćwiczeń powinna motywować do treningu i dodawać energii. Sprawdź, jakie piosenki ze Spotify są najczęściej wybierane na treningową playlistę.