Zdrowie zaczyna się na talerzu
Wiele problemów zdrowotnych ma swój początek w niewłaściwym odżywianiu. Odpowiednia dieta, jak nic innego wpływa na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne. Nawet niewielkie zmiany w zwyczajowym jadłospisie mogą zdziałać cuda w zakresie uporczywych dolegliwości ze strony układu pokarmowego, poprawić kondycję skóry, włosów i paznokci, unormować podwyższone stężenie cukru we krwi, czy zapobiec konieczności włączenia wczesnej terapii farmakologicznej. Brzmi niewiarygodnie? Pierwsze efekty zauważysz już po kilku dniach wdrożonej diety.
