Zdrowie Szczecin

Pomagam ludziom w osiągnieciu upragnionej sylwetki i kondycji fizycznej. W tym celu indywidualnie dopasowuje program ćwiczeń oraz dobieram odpowiednią dietę dla swojego klienta uwzględniając jego warunki fizyczne, stan zdrowia oraz charakter. Treningi prowadzę na siłowni, w domu u klienta oraz w plenerze.

To inspirujące że po przeczytaniu kilku książek i poznaniu kilku szczerych, otwartych i motywujących do działania osób można swoje życie zamienić w harmonijny bieg zdarzeń w którym etapami realizujemy założone przez siebie cele. Moje działania skupiły się na ćwiczeniach fizycznych w połączeniu z odpowiednim sposobem odżywiania się i stylem życia. W kolejnych okresach zdobywałem wiedzę i pokrycie praktyczne w zakresie nie tylko doskonalenia swojego ciała, ale także wzmacniania w sobie poczucia własnej wartości, motywacji i odpowiedniego podejścia do życia i nauczyłem się, jak wyznaczyć ścieżkę rozwoju, pozostając w zgodzie ze sobą, swoim umysłem i ciałem. Odkryłem zbawienny wpływ takiego podejścia na poczucie wewnętrznej równowagi. Nauczyłem się, jak wyznaczać cele i do nich dążyć pozostająci maksymalnie zmotywowany na celu.